Оптимальная поза для употребления воды — сидя. Это гарантирует:
- Улучшенное пищеварение: вода не скапливается в желудке, сразу попадая в двенадцатиперстную кишку.
- Повышенная эффективность работы почек и мочевого пузыря.
Почему чеченцы пьют воду сидя?
В положении сидя нервная система и мышцы более расслаблены, что облегчает процесс усвоения воды и пищи. Кроме того, почки в таком положении лучше фильтруют поступающую жидкость", — рассказала врач.